Brisk Walking कसे करावे?वेगाने चालण्याचा सराव करताना सुरुवातीला ५ मिनिटे हळू चालून शरीराला तयार करा. त्यानंतर १५ ते ३० मिनिटे ...
नारळपाणी नारळपाणी आरोग्यासाठी अत्यंत गुणकारी मानला जातो. नारळपाण्यात पोटॅशियम, मॅग्नेशियम यासांरखी पोष्टिक घटक असतात.
सर्वपितृ अमावस्या तारीख यंदा सर्वपितृ अमावस्या ही १० ऑक्टोबर रोजी, शनिवार असणार आहे. या दिवशी पितरांचे स्मरण करून ...
पहिले १,००० ते १,५०० किमीनवीन कारच्या सुरुवातीच्या १,००० ते १,५०० किलोमीटरच्या प्रवासाला ‘ब्रेक-इन’ पीरियड म्हणतात. या काळात कारचं इंजिन आणि इतर भाग एकत्र काम क ...