冥想引導：正念自我安撫，更好的面對內在的痛苦壓力｜亞蒂絲冥想
冥想引導：正念自我安撫，更好的面對內在的痛苦壓力｜亞蒂絲冥想
64.3K viewsSep 14, 2022
YouTubeEydis Meditation (亞蒂絲冥想)
冥想指南教程-冥想在做什麼?冥想只有呼吸?80歲的人冥想了30幾年後的感想...｜亞蒂絲說
冥想指南教程-冥想在做什麼?冥想只有呼吸?80歲的人冥想了30幾年後的 …
46.9K viewsApr 18, 2021
YouTubeEydis Meditation (亞蒂絲冥想)
冥想和打坐有助提高免疫力，减少精神壓力，改善慢性疾病。分享練習的最佳方法！
冥想和打坐有助提高免疫力，减少精神壓力，改善慢性疾病。分享練習的 …
315.6K viewsSep 17, 2021
YouTube四維健康
冥想引導：女性專屬冥想，每天10分鐘，啟動女性內在力量｜亞蒂絲引導冥想
冥想引導：女性專屬冥想，每天10分鐘，啟動女性內在力量｜亞蒂絲引導冥想
48.3K viewsApr 13, 2022
YouTubeEydis Meditation (亞蒂絲冥想)
【速效休息】20分钟躺平冥想，重启大脑提高专注力
【速效休息】20分钟躺平冥想，重启大脑提高专注力
17.1M viewsMay 23, 2023
bilibili范李猿
正念冥想 | 5分钟高效休息，舒缓身心，松弛紧绷，解压放松
正念冥想 | 5分钟高效休息，舒缓身心，松弛紧绷，解压放松
29.2K viewsNov 22, 2022
bilibili冥想星球App
从入门到精通！怎样练习冥想？【完整教学】
从入门到精通！怎样练习冥想？【完整教学】
39.6K viewsJul 19, 2022
bilibiliKLB读书会
1:08:27
前世今生催眠引導 | 布萊恩.魏斯 演講催眠
303.8K viewsDec 3, 2023
YouTubeMeditTime冥想片刻
6分钟学会冥想】这可能是全网最棒的冥想教程！！
207.3K viewsNov 24, 2019
bilibili慢慢会成长
9:56
【冥想入门】让生活慢下脚步｜10分钟冥想引导_哔哩哔哩_bilibili
22K viewsApr 7, 2022
bilibiliFLOW冥想
6:02
正念冥想 | 越失眠越痛苦，越痛苦越失眠怎么办？三步带你入睡
109.8K viewsDec 15, 2022
bilibili冥想星球App
6:32
正念冥想 | 5min快速平复思绪，开启呼吸的奇妙旅程_哔哩哔哩_bilibili
11K viewsJun 29, 2023
bilibili冥想星球App
5:32
正念冥想 | 快速消除疲劳，从头到脚全面放松
21.3K viewsAug 2, 2023
bilibili冥想星球App
10:41
【冥想入门】10分钟引导冥想：每时每刻你都是自己的主人_哔哩哔哩_bil…
6.1K viewsJan 25, 2022
bilibiliFLOW冥想
5:21
正念助眠冥想 | 5分钟睡前静心，收获高质量睡眠_哔哩哔哩_bilibili
58.3K viewsJun 14, 2023
bilibili冥想星球App
6:01
正念冥想 | 6min舒适拉伸，快速缓解久坐不适，释放身体紧张_哔哩哔哩_…
9.1K viewsJul 26, 2023
bilibili冥想星球App
6:10
正念冥想 | 经典练习！从头到脚，建立身心连接的绝佳方式_哔哩哔哩_bil…
13K viewsAug 12, 2023
bilibili冥想星球App
4:59
轻冥想 | 失眠必看！5分钟睡前放松，深度助眠，让你轻松进入沉睡状态
68.2K viewsAug 14, 2022
bilibili冥想星球App
5:01
5分钟冥想 | 如何放下无用想法，停止过度思考？
53.3K viewsOct 31, 2022
bilibili冥想星球App
5:01
正念冥想【经典呼吸练习】从腹部开始，感受呼吸的力量
27.2K viewsJun 7, 2023
bilibili冥想星球App
8:50
冥想初学者的快速入门指南：教你如何冥想及解答常见问题
332.3K viewsMay 5, 2021
YouTube洞悉自我
9:34
【冥想入門練習】8分鐘廣東話冥想練習，學習靜觀冥想穩定情緒（Cant…
363K viewsJun 26, 2020
YouTubeCosmopolitan HK
20:00
引導冥想 | 20分鐘緩解焦慮減壓正念回歸平靜 Chinese Guided Meditati…
385.6K viewsSep 10, 2020
YouTubeRelaxed Rachel 放鬆瑞秋
13:45
失眠睡不著？不吃藥也能好好睡！精神科醫師教你「改善失眠」這樣做
1.3M viewsNov 27, 2020
YouTube健康醫起聊
9:33
我冥想了一年多以后，发生了什么？如何冥想？｜Allison冥想
136.4K viewsAug 20, 2019
YouTubeAllison Yoga
4:45
初学者如何冥想？冥想两年后，分享4分钟冥想攻略常识｜How to Medi…
19.7K viewsFeb 21, 2020
YouTubeAllison Yoga
11:18
【10分钟初级冥想入门 | 观呼吸 】在呼吸之间静心养气 10 mins Meditati…
129.1K viewsJun 12, 2020
YouTubeKalindi Yoga
10:00
引導冥想 | 10分鐘清晨冥想快速充電活力充沛一整天 Chinese Guided M…
244.6K viewsNov 2, 2020
YouTubeRelaxed Rachel 放鬆瑞秋
9:43
【正念冥想睡前引導1】覺察呼吸
294.6K viewsJun 25, 2020
YouTube安大雄
19:50
【正念冥想睡前引導6】身體掃描
265.9K viewsSep 7, 2020
YouTube安大雄
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:59
失眠如何快速入睡，中醫授4大入眠穴！ #她健康 #shorts
607 views1 month ago
YouTube她健康 She Health
0:58
【财富起跑线】▶ 只有通過保持專注並聚焦當下，才能 …
63 views2 months ago
YouTube财富起跑线
0:59
湖光森林交織 | 溫柔音符流淌 | 帶來寧靜夜晚的擁抱 #睡眠 …
3.2K views2 weeks ago
YouTubeRainy Night Calmness
0:49
心是天空，念头是云：如何摆脱焦虑和负面思维的纠缠 #佛 …
1.5K views2 months ago
YouTube佛教频道
1:00
南無金華光佛｜五十三佛第21尊 | 大悲咒（完整版）｜432Hz …
4 views1 week ago
YouTube一念清音
0:55
【财富起跑线】▶ 掌握了專注與恢復也就有了比別人更 …
280 views2 months ago
YouTube财富起跑线
0:52
【热腾仁波切】安住在当下(精選佛教故事 ）｜適宜在睡 …
581 views1 month ago
YouTube禅语夜听Zen Sleep Stories
0:43
Be the master of your own emotions #LifeInsights #Cu…
1.2K views1 month ago
YouTube戴安娜 Tangible
1:08
佛陀怎么看黄仁勋~第二章 业力的冲抵
438 views2 weeks ago
YouTube佛眼看天下
1:04
January 8th: The Azure Dragon enters your life, bre…
174 views1 month ago
YouTubeHeal Me, Secret Can't Tell 普通话冥 …
1:08
2月4日立春：开日大吉！避开金系颜色，教你如何接住全 …
747 views1 week ago
YouTubeHeal Me, Secret Can't Tell 普通话冥 …
1:09
December 30th: A regular day of the Guiyou year, wit…
274 views1 month ago
YouTubeHeal Me, Secret Can't Tell 普通话冥 …
1:57
妳的大腦其實在保護妳，失眠的真相 #潛意識 #睡眠 #失眠 …
89 views1 month ago
YouTubeCareyStar 凱瑞星
0:56
失眠的五种中医类型你是哪一种？Which of the 5 TCM Inso…
2 views2 months ago
YouTubeThe Sleepform
1:31
7 清除负能量冥想，放松音乐，睡眠音乐，静心和治疗 …
94 views1 month ago
YouTube烟雨沪声
1:02
December 28th: ​​A day of cleansing and enlightenme…
274 views1 month ago
YouTubeHeal Me, Secret Can't Tell 普通话冥 …
0:57
倪海廈：按手腕5分鐘，當晚就能睡到自然醒！#倪海廈 # …
492 views1 week ago
YouTube倪海廈國學講堂
0:06
五種改善失眠的家庭療法：別忽視它們
157 views3 weeks ago
YouTube廣州話 (Cantonese) BT
1:44
吃中藥放屁放到「內褲轟爆」? 小心「這些東西」一吃就 …
1.6K views1 month ago
YouTube祝你健康
2:36
原來大腦「關機」的樣子這麼美...💎 看著看著就睡著了#靜之體 …
357 views2 weeks ago
YouTube冥想和平Meditation and Peace
Static thumbnail place holder